Nutzen Sie Physiotherapie auch präventiv

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Es wurde einmal gesagt, dass wer nicht täglich Zeit in seine Gesundheit investiert, eines Tages viel Zeit in Krankheit investieren muss. Und dieser Satz enthält viel Wahrheit: Mit einem gesunden Lebensstil können wir viel dazu beitragen, dass wir lange Zeit gesund bleiben. Leider haben wir nicht immer vollständige Kontrolle über unser Schicksal. Ein unverschuldeter Unfall oder eine Krankheit kann unser Leben negativ verändern, auch wenn wir immer aufmerksam und gesund gelebt haben. Dennoch ist ein gesunder Lebensstil nie verkehrt, sei es durch regelmäßige Bewegung oder eine Portion Gemüse auf dem Teller. Übermäßiger Alkoholkonsum sollte ohnehin vermieden und das Einatmen von Zigarettenrauch in die Lunge macht für niemanden Sinn.

Sport hat noch niemandem geschadet, und es gibt für jeden Menschen und jedes Alter eine angemessene Möglichkeit, Sport zu treiben. Es muss nicht immer Leistungssport sein. Ein kurzer Spaziergang an der frischen Luft während der Mittagspause oder ein paar Bahnen im Hallenbad können keinen Schaden anrichten. Auch die Physiotherapie bietet sich als präventive Maßnahme an. Warum erst damit beginnen, wenn der Körper bereits voller Schmerzen ist? Welcher Sport passt zu Ihnen? Denken Sie vor allem auch dann schon darüber nach, sich regelmäßig zu bewegen, wenn Sie noch nicht unter Schmerzen leiden und zu einem Zeitpunkt, an dem Sie noch gesund sind.

Die ganzheitlich orientierte physiotherapeutische Praxis von Michael Sachs bietet neben den klassischen physiotherapeutischen Maßnahmen auch die Manuelle Therapie und die Lymphdrainage an. Die Praxis befindet sich zentral in der Innenstadt und ist gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. Auch die Methoden der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) gehören zum Behandlungsspektrum der Physiotherapie Sachs. Das interdisziplinäre Team deckt eine Vielzahl therapeutischer Möglichkeiten ab. Wer sich präventiv um seinen Körper kümmert, verbessert die Chancen, gar nicht erst leiden zu müssen.

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